Comment se déroule une séance ?
Une séance de sophrologie s’articule en quatre temps :
- un premier temps d’accueil et d’échange permettant l’expression des besoins.
- un temps de pratique en 2 phases avec des exercices de relaxation dynamique (mouvements doux associés à la respiration contrôlée) puis une relaxation statique avec une visualisation mentale positive.
- un dernier temps d’échange permettant l’expression des ressentis vécus lors de la séance.
Les accompagnements sont toujours spécifiques (en lien avec l’objectif défini) et travaillés individuellement. Ils s’organisent généralement entre 8 et 12 séances (à préciser après le premier rendez-vous et en fonction de vos besoins) avec une fréquence d’une séance par semaine.
Au fur et à mesure des séances, vous apprenez à mettre en place des outils efficaces pour retrouver rapidement la sérénité au quotidien et un bien-être intérieur profondément et durablement.
Je suis à votre écoute et je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement. J’exerce dans le respect du : « code de déontologie du praticien sophrologue » ci-après. Le devoir de confidentialité est total.
Les Tarifs
Consultations Individuelles en visio
La sophrologie peut se pratiquer à distance. Si vous manquez de temps dans vos journées, alors, cette option est faite pour vous !
Sophrologie Adulte : 1h (1ère consultation 1h30) : 60 €
Sophrologie Adolescent à partir de 12 ans/Etudiant : 45mn (1èreconsultation 1h15): 55€
Sophrologie Enfants, jusqu’à 11 ans : 30mn (1ère consultation 1h): 50 €
Les séances en visio sont à régler 24 heures avant la séance.
Consultations à votre domicile
Selon la prestation, les tarifs sont les mêmes qu’en visio sauf si la zone dépasse de 25km à partir de mon domicile implanté à Montévrain, un supplément de 5€ sera appliquée.
Consultation en Groupe ou Atelier
25€ TTC par personne pour un groupe de 4 à 5 personnes. Durée : 1h
Les séances de groupe auront lieu si le nombre minimum de participants est atteint, à savoir 5 personnes.
Pack 6 séances – Améliorez votre quotidien
- Éliminez les tensions
- Libérez-vous du stress
- Lâchez prise, positivez
- Apprenez à canaliser les émotions, l’anxiété
- Retrouvez calme et sérénité
Pack 6 séances Adulte : 320€
Pack 6 séances Adolescent à partir de 12 ans/Etudiant : 300€
Pack 6 séances Enfants jusqu’à 11 ans : 270€
Les séances en visio sont à régler 24 heures avant la séance.
Pack 6 séances – Retrouvez de l’énergie
- Développez vos capacités. Activez la motivation
- Renforcez la confiance en soi, l’estime de soi
- Prenez conscience de votre potentiel
Pack 6 séances Adulte : 320€
Pack 6 séances Adolescent à partir de 12 ans/Etudiant : 300€
Pack 6 séances Enfants jusqu’à 11 ans : 270€
Les séances en visio sont à régler 24 heures avant la séance.
Pack 8 séances – Futures Mamans
- Mieux vivre les changements corporels et la grossesse
- Accoucher sereinement
- Accompagner le désir d’enfant et le parcours PMA
Pack 8 séances Adulte : 430€
Les séances en visio sont à régler 24 heures avant la séance.
CONDITIONS :
Moyens de paiement acceptés : Espèces et carte bancaire. Toute séance annulée moins de 24h avant sera due car le créneau réservé ne peut plus être donné à une autre personne. Par avance, Merci pour votre compréhension et votre bienveillance.
Les prestations sont non remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des frais de séance de sophrologie sur présentation d’une facture. RENSEIGNEZ-VOUS AUPRÈS DE VOTRE MUTUELLE. et voir ci-après : https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/medias/files/mutuelle-sophro-janv-2017-pdf-1.pdf
RAPPEL : LA SOPHROLOGIE VIENT COMPLÉTER UN TRAITEMENT MÉDICAL OU UNE PSYCHOTHÉRAPIE MAIS NE LES REMPLACENT EN AUCUN CAS.
LITIGE – MEDIATION DE LA CONSOMMATION :
En cas de litige entre le Client et l’entreprise, ceux-ci s’efforceront de le résoudre à l’amiable (le Client adressera une réclamation écrite auprès du Service Relations Clientèle du Constructeur ou celui du Vendeur).
A défaut d’accord amiable ou en l’absence de réponse du professionnel dans un délai raisonnable d’un (1) mois, le Client consommateur au sens de l’article L.133-4 du code de la consommation a la possibilité de saisir gratuitement, si un désaccord subsiste, le médiateur compétent inscrit sur la liste des médiateurs établie par la Commission d’évaluation et de contrôle de la médiation de la consommation en application de l’article L.615-1 du code de la consommation, à savoir :
La Société Médiation Professionnelle
www.mediateur-consommation-smp.fr
24 rue Albert de Mun – 33000 Bordeaux
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